La vitamina E y sus beneficios para el cuerpo

6/04/2013 03:15:00 p.m.


Las vitaminas son parte esencial de la salud, el bienestar del cuerpo y de su belleza. El importante papel de las vitaminas, ha sido ampliamente reconocido por la Industria de Cosméticos y del cuidado de la piel. Esto puede ser visto en la creciente popularidad de los productos que contienen vitaminas.

¿Qué son las vitaminas?
Las vitaminas se encuentran en forma natural en plantas y animales. El cuerpo humano, para obtener estos nutrientes vitales, necesita buscarlos en fuentes externas como alimentos o suplementos.

Una de las vitaminas esenciales para el cuidado de la piel, es la vitamina E o TOCOFEROL. Esta vitamina, es un componente clave en la estructura orgánica de las células del cuerpo y ayuda a mejorar el sistema inmunológico, lo que previene la degeneración celular. Las aplicaciones externas de Vitamina E, ayudan a exhibir las inflamaciones y curar cicatrices. Estas propiedades anti-inflamatorias, ayudan a la piel en su proceso regenerativo natural. Es escencialmente útil para reducir las cicatrices después de una cirugía o en los casos de acne.


La vitamina E, en productos cosméticos, ayuda a aumentar la microcirculación de la piel, (flujo sanguíneo) ayudando a mejorar la alimentación del tejido, mejorando así, la elasticidad de la piel y ayudando a reducir las arrugas.


Las distintas formas de la vitamina E se indican como “tocoferol” o “tocoferil”, más el nombre del grupo asociado, por ejemplo “tocoferil acetato” o “acetato de tocoferilo”. No hay grandes diferencias entre ambas formas; sin embargo, es posible que el tocoferol se absorba un poco mejor, mientras que el tocoferilo tiene un periodo de validez ligeramente mayor. Ambas formas son activas cuando se administran por vía oral.

La piel absorbe muy lentamente la forma tocoferil; por este motivo, si piensas utilizar la vitamina E de forma tópica deben adquirir tocoferol.

Yo tengo muchos años utilizando la vitamina E pero en el cuerpo, en donde yo vivo venden el aceite en frasquito sin necesidad de abrir cápsulas, y el frasco lo vació en el pomo de crema y así lo uso en el cuerpo, yo he notado que se me detuvo la salida de estrías.

Es muy excelente la vitamina E como ya te explique, pero igual utiliza cremas que tengas vitamina E, seria muy grasoso el aceite directo
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